Truite au four
Ingrédients :
2 courgette
2 tomates
4 pomme de terre
3 rondelles de citron
10 petits champignons
2 oignons
herbes de provenance
1 pincée d'ail en poudre
sel ,poivre
1 truite
Préparation :
Préchauffez le four à 200C°
Coupez la tête du poisson et nettoyez le .
Puis mettez votre poisson dans un plat .
Coupez le citron et disposez les tranchez sur le poisson
Coupez vos légumes et mettez les dans le plat avec les épices .
Mettez au four à 200C° pendant 20 minutes.
